Коварная весна ворует иммунитет: переменчивая погода открывает ворота для опасных вирусов
Наступление календарной весны не отменяет угрозу гриппа и ОРВИ для россиян. Эпидемиолог Геннадий Онищенко дал простые рекомендации по профилактике. Сезон заболеваемости гриппом и ОРЗ продолжается, поэтому важно одеваться по сезону и при повышении температуры вызывать врача. Профилактика вирусов весной "Сезон заболеваемости гриппом и ОРЗ продолжается, поэтому надо соблюдать простые, но очень важные рекомендации. Одеваться по сезону, если поднимается температура, то не геройствовать, а вызвать врача и не заражать никого. Такое положение будет продолжаться примерно до второй декады апреля", — говорит академик РАН Геннадий Онищенко.
Fri, 06 Mar 2026 19:32:00 +0300

Сугробы тают, город просыпается: как Кемерово справляется с натиском зимы и подтоплениями
В Кемерове первые дни марта выдались насыщенными для коммунальных служб: с улиц и дорог вывезли более 48 тысяч кубометров снега. Это результат круглосуточной работы, направленной на то, чтобы город не утонул в сугробах и избежать гололеда. Ежедневно на улицы выходит свыше 100 единиц спецтехники и более 180 дорожных рабочих. Они очищают остановки, пешеходные переходы, посыпают тротуары противогололедными реагентами. Особое внимание уделяют зонам частного сектора, где снег может привести к подтоплениям. Такая оперативность помогает держать ситуацию под контролем, особенно в условиях сибирской зимы, которая не сдается без боя.
Fri, 06 Mar 2026 19:23:00 +0300

Коммунальные долги станут приходить без стука: новая цифровая система вызывает тревогу
Взыскание долгов по ЖКУ могут перевести в электронный формат. Председатель Союза жилищных организаций Москвы, член комитета по ЖКХ ТПП РФ, юрист Константин Крохин в эфире программы "Точка зрения" на Pravda. Ru он рассказал, чем может обернуться для граждан такая система. Инициатива по внедрению электронного механизма взыскания долгов за коммунальные услуги может не решить ключевые проблемы отрасли. "Минстрой вместо того, чтобы заниматься насущными проблемами ЖКХ — авариями, состоянием сетей, ростом монополизма, ростом тарифов, беззащитностью потребителей — решил освоить очередной бюджет за счёт очень модной в органах власти цифровизации", — отметил Константин Крохин.
Fri, 06 Mar 2026 18:54:00 +0300

Всего одно повседневное чувство может ударить по волосам: шевелюра редеет на глазах
Сильный или длительный стресс способен запускать в организме гормональные и воспалительные реакции, которые могут привести к заметному выпадению волос. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал трихолог, кандидат медицинских наук, член Международной трихологической ассоциации Владислав Ткачев. Ткачев отметил, что стресс считается одной из распространенных причин выпадения волос. По его словам, проблема может возникать как после сильных эмоциональных потрясений, так и при длительном накоплении напряжения. При этом современный стресс часто связан не только с жизненными событиями, но и с постоянной информационной перегрузкой. "Стресс влияет практически на все системы организма, включая состояние волос. Это одна из достаточно частых причин их выпадения. Но обычно стресс должен быть либо достаточно интенсивным, либо действовать накопительно в течение длительного времени. Сейчас нередко стресс начинается даже не из-за конкретных событий, а из-за избытка информации, когда мозг постоянно перегружен и находится в напряжении", — подчеркнул он.
Fri, 06 Mar 2026 18:01:00 +0300

После разговора с человеком вдруг накрывает усталость: дело может быть совсем не в собеседнике
Чувство усталости после общения с некоторыми людьми может возникать из-за эмоционального напряжения и негативных переживаний, которые человек испытывает во время разговора. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал практикующий психолог, кандидат психологических наук Михаил Хорс. Хорс отметил, что неприятные ощущения после разговора чаще всего связаны с внутренним напряжением, которое человек испытывает в процессе общения. По его словам, любые сильные эмоциональные реакции требуют затрат психологических ресурсов, поэтому после сложных разговоров может возникать ощущение усталости. "Усталость может возникать из-за эмоционального напряжения при общении с какими-то людьми. Если во время разговора человек переживает негативные эмоции — например раздражение, тревогу, гнев или внутреннее напряжение — это требует серьезных психологических ресурсов. Любые сильные переживания сами по себе расходуют энергию. Поэтому такое эмоциональное напряжение вполне может забирать силы так же, как и физические упражнения", — пояснил специалист.
Fri, 06 Mar 2026 17:37:00 +0300

Прыщи возвращаются во взрослом возрасте: многие даже не догадываются, что их провоцирует
Высыпания на лице, верхней части спины и груди могут появляться даже после 25 лет, причем иногда акне возникает у людей, которые никогда не сталкивались с этой проблемой в подростковом возрасте. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала дерматолог, косметолог Лариса Сафонова. Сафонова пояснила, что акне, возникающее во взрослом возрасте, в дерматологии называют акне тарда. По ее словам, такие высыпания появляются после 25 лет и могут затрагивать не только лицо, но и зоны с более активной работой сальных желез — верхнюю часть спины и грудь. При этом течение заболевания у взрослых пациентов имеет свои особенности. "Акне у взрослых, или акне тарда, — это высыпания на лице, а также в верхней трети спины и на груди, которые появляются после 25 лет. Чаще всего с этой проблемой обращаются женщины. У некоторых пациентов подобные высыпания сохраняются еще с подросткового возраста, но бывает и так, что в юности кожа была чистой и никаких проблем не наблюдалось, а впервые они возникают уже во взрослом возрасте", — объяснила она.
Fri, 06 Mar 2026 17:12:00 +0300

Координаты из интернета привели в суд: в Вологде вынесли приговор юным закладчикам
Вологодский городской суд поставил точку в деле трех молодых жителей области, которые в 17 лет решились на серьезный шаг — попытку сбыта крупной партии мефедрона. В апреле 2025 года они получили координаты тайника, забрали сверток с 14,08 граммами вещества и начали раскладывать закладки. Полиция прервала их планы на корню: часть наркотиков они выбросили при задержании. Подсудимые действовали по сговору через интернет, что отягчает вину. Суд учел их возраст и другие смягчающие факторы, назначив каждому по три года колонии общего режима. У одного конфисковали более 71 тысячи рублей — деньги от незаконного промысла. Это дело стало очередным сигналом о растущей угрозе наркоторговли среди молодежи в регионах вроде Вологодской области.
Fri, 06 Mar 2026 17:09:00 +0300

Витамины для настроения оказались ядом: почему популярные препараты превращают людей в овощей
Современные медицинские стандарты строго ограничивают применение психотропных средств только случаями подтвержденных клинических диагнозов. Использование рецептурных препаратов для коррекции обычного сезонного снижения продуктивности или кратковременной хандры считается недопустимым и опасным для здоровья. Клинические показания и норма Специалисты обращают внимание на то, что в обществе участились случаи подмены понятий, когда естественные эмоциональные реакции на стресс ошибочно принимаются за патологию. Вместе с тем, настоящая депрессия характеризуется длительным сохранением симптомов, включая нарушение сна, аппетита и полную утрату интереса к деятельности, о чем сообщает Газета. Ru. "Антидепрессанты — это не витамины для настроения. Они назначаются при клинической депрессии и других подтвержденных расстройствах. Их задача — восстановить нарушенную работу нейромедиаторов мозга, а не сделать человека удобным или продуктивным", — говорит психиатр-нарколог Сергей Литков.
Fri, 06 Mar 2026 16:51:00 +0300

Зависимость от алкоголя формируется не у всех одинаково: есть факторы, которые ускоряют ее развитие
Склонность к быстрому формированию алкогольной зависимости связана с сочетанием биологических и социальных факторов: наследственной предрасположенностью, семейными традициями употребления спиртного и психологическими особенностями личности, при которых алкоголь становится способом ухода от стресса. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач-нарколог, психиатр, главный врач клиники "МедПлюс" Василий Шуров. Шуров отметил, что склонность к формированию алкогольной зависимости часто связана с сочетанием биологических и социальных факторов. По его словам, большую роль играет наследственность, а также среда, в которой растет и живет человек. "Есть определенная наследственность: если в семье были люди с зависимостями, риск выше. Существует биологическая предрасположенность на уровне рецепторов, и она нередко передается по наследству. Также большое значение имеет социальная среда, где употребление алкоголя считается нормой или даже традицией. Если человек с детства видит такие модели поведения, когда за столом регулярно выпивают, это начинает восприниматься как естественная часть жизни", — подчеркнул нарколог.
Fri, 06 Mar 2026 16:48:00 +0300

Границы на замке — но не для всех: этот список стран предлагает отдых без лишних бумаг в новом сезоне
Российские путешественники в 2026 году сохраняют возможность посещать целый ряд популярных зарубежных направлений без необходимости предварительного оформления въездных документов. В список доступных стран вошли как традиционные курортные регионы Юго-Восточной Азии, так и государства европейского континента. Популярные направления Азии и Европы Одним из наиболее востребованных направлений остается Вьетнам, где граждане РФ могут находиться без визы до 45 дней с возможностью последующего продления срока пребывания через электронный документ. Вместе с тем, для тех, кто предпочитает европейский отдых, остается открытой Черногория, предлагающая безвизовый режим до 30 дней — сообщает Газета.Ru. Условия поездок в ближнее и дальнее зарубежье Стоит отметить, что Армения остается страной с максимально упрощенным въездом, поскольку для пересечения границы авиационным транспортом россиянам достаточно иметь внутренний общегражданский паспорт. В свою очередь, для ценителей экзотики доступна Южно-Африканская Республика, позволяющая находиться на своей территории без дополнительных формальностей в течение 90 дней. Важно учитывать, что безвизовый режим с Китаем, введенный в тестовом режиме, также продолжает действовать, открывая широкие возможности для посещения крупнейших мегаполисов и курортных зон Хайнаня.
Fri, 06 Mar 2026 16:24:00 +0300