Утренний загар стал ловушкой: врачи-онкологи призвали отказаться от иллюзии безопасного солнцаМиф о "безопасном" утреннем или вечернем солнце разбит окончательно. Многие верят, что в эти часы ультрафиолет ласково гладит кожу, не причиняя вреда, но биология работает иначе. Австралийские ученые в журнале Photochemistry and Photobiology доказали: риск повреждения ДНК клеток существует при любой интенсивности излучения. Важна не цифра на термометре или угол наклона солнца, а накопленная доза.
В этом материале:
Дневной обман: почему утро не спасает кожу
Что показал эксперимент с добровольцами
Накопительный эффект ультрафиолета
Мнение специалистов по доказательной медицине
Ответы на популярные вопросы о защите от солнца
Читайте также
Дневной обман: почему утро не спасает кожу
Кожа — не бездонная бочка, способная бесконечно поглощать радиацию. Повреждения на молекулярном уровне происходят быстрее, чем появляется видимый ожог. Даже если после утренней прогулки эпидермис не покраснел, внутри клеток уже запущен процесс поломки ДНК. Организм пытается адаптироваться к перегреву, но ультрафиолет работает как точечный удар по генетическому аппарату.
"Пациенты грешат тем, что игнорируют защиту в облачную погоду или ранние часы, забывая об общем накопленном воздействии за все годы. Рак кожи не выбирает время суток, он выбирает дозовую нагрузку на эпителий", — подчеркнула в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Wed, 01 Jul 2026 15:01:00 +0300