Время ползёт, как улитка: почему при депрессии минуты кажутся часамиМозг здорового человека обладает удивительной способностью "сжимать" время во время рутинных дел, однако при депрессии этот механизм ломается, заставляя прожитые минуты тянуться бесконечно долго. Люди, перенесшие депрессивные эпизоды, воспринимают реальность пугающе объективно: их внутренние часы не умеют ускоряться, что лишает психику естественной защиты от затяжных неприятных переживаний.
В этом материале:
Механизм "сжатия" времени: как мозг обманывает здоровых
Гиперточность как симптом: почему при депрессии часы не врут
Последствия для психики: жизнь в замедленном кадре
Ответы на популярные вопросы о восприятии времени
Читайте также
Механизм "сжатия" времени: как мозг обманывает здоровых
В ходе эксперимента нейрофизиологи предлагали добровольцам сравнить длительность двух визуальных сигналов — "звездочек", загорающихся на экране. У обычного человека восприятие работает специфическим образом: первый интервал почти всегда кажется короче второго, даже если они идентичны по времени. Это проявление пластичности мозга: представление о первом событии постепенно угасает, "стирается", из-за чего кажется, что оно длилось меньше. Этот процесс напрямую связан с работой серотонинергической системы, отвечающей за эмоциональный фон.
"Наше восприятие времени — это не просто работа секундомера, а сложный процесс адаптации. Здоровый мозг умеет субъективно укорять скучные или привычные отрезки, чтобы мы могли быстрее переключаться на новые задачи", — констатировала в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Sun, 27 Sep 2026 11:01:00 +0300