Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Один шаг в душе — и баланс рушится: 5 привычек, что запускают перхоть
Перхоть — это не просто эстетическая проблема. Белые хлопья на плечах часто становятся признаком внутренних сбоев организма или неправильного ухода за кожей головы. Разобраться, почему возникает эта неприятность и как её устранить, можно, если понять, что именно происходит с кожей и волосами. Почему появляется перхоть Основная причина — нарушение баланса микрофлоры кожи головы. Грибок Malassezia furfur живёт на коже большинства людей, но при определённых условиях начинает активно размножаться. Это приводит к ускоренному обновлению клеток эпидермиса, и мёртвые клетки отслаиваются в виде чешуек. Ключевые факторы, провоцирующие процесс: стресс, гормональные изменения, неправильное питание, использование агрессивных шампуней или частое окрашивание волос. Важно понимать, что перхоть бывает сухой и жирной. При сухой кожа стянута, зудит, волосы тускнеют. При жирной — чешуйки крупнее, липкие, быстро загрязняют волосы. От типа перхоти зависит стратегия лечения.
Wed, 05 Nov 2025 00:15:00 +0300
Перхоть — это не просто эстетическая проблема. Белые хлопья на плечах часто становятся признаком внутренних сбоев организма или неправильного ухода за кожей головы. Разобраться, почему возникает эта неприятность и как её устранить, можно, если понять, что именно происходит с кожей и волосами. Почему появляется перхоть Основная причина — нарушение баланса микрофлоры кожи головы. Грибок Malassezia furfur живёт на коже большинства людей, но при определённых условиях начинает активно размножаться. Это приводит к ускоренному обновлению клеток эпидермиса, и мёртвые клетки отслаиваются в виде чешуек. Ключевые факторы, провоцирующие процесс: стресс, гормональные изменения, неправильное питание, использование агрессивных шампуней или частое окрашивание волос. Важно понимать, что перхоть бывает сухой и жирной. При сухой кожа стянута, зудит, волосы тускнеют. При жирной — чешуйки крупнее, липкие, быстро загрязняют волосы. От типа перхоти зависит стратегия лечения.
Wed, 05 Nov 2025 00:15:00 +0300
Зенит доминирует: 5 главных ошибок Локомотива, которые стоили им матча
Матч 14-го тура Российской премьер-лиги между "Зенитом" и "Локомотивом" завершился уверенной победой петербургской команды со счётом 2:0. По мнению бывшего защитника московского ЦСКА Владимира Пономарёва, результат встречи оказался абсолютно закономерным: игра "железнодорожников" в последних турах оставляет вопросы, а лидер атак Батраков не получает необходимой поддержки. Как прошёл матч Встреча состоялась 1 ноября в Санкт-Петербурге. Уже на девятой минуте матча счёт открыл полузащитник "Зенита" Педро, воспользовавшийся ошибкой обороны гостей. Второй мяч был забит в концовке встречи Андреем Мостовым, который отпраздновал гол, надев чёрную маску — отсылку к инциденту с попыткой его похищения в октябре 2025 года.
Wed, 05 Nov 2025 00:09:00 +0300
Матч 14-го тура Российской премьер-лиги между "Зенитом" и "Локомотивом" завершился уверенной победой петербургской команды со счётом 2:0. По мнению бывшего защитника московского ЦСКА Владимира Пономарёва, результат встречи оказался абсолютно закономерным: игра "железнодорожников" в последних турах оставляет вопросы, а лидер атак Батраков не получает необходимой поддержки. Как прошёл матч Встреча состоялась 1 ноября в Санкт-Петербурге. Уже на девятой минуте матча счёт открыл полузащитник "Зенита" Педро, воспользовавшийся ошибкой обороны гостей. Второй мяч был забит в концовке встречи Андреем Мостовым, который отпраздновал гол, надев чёрную маску — отсылку к инциденту с попыткой его похищения в октябре 2025 года.
Wed, 05 Nov 2025 00:09:00 +0300
Не ищите того самого: Аида Гарифуллина объяснила, почему путь к любви начинается с одиночества
Оперная певица Аида Гарифуллина затронула в своих соцсетях тему, близкую многим, — страх одиночества. Поводом стало сообщение одной из подписчиц, которая призналась, что боится никогда не встретить "своего человека". Ответ артистки оказался не просто поддержкой, а своеобразным напоминанием о важности любви к себе и внутренней гармонии. "А вы примите этот страх, перестаньте его бояться! В мире много людей, которые не встретили своего человека — и всё равно счастливы… Это называется самодостаточность. Полюбите себя! Искренне, по-настоящему", — сказала Аида Гарифуллина. Интересно, что публика давно следит и за личной жизнью певицы, которая некоторое время назад вышла замуж за певца и актёра Алексея Воробьёва. Пара часто появлялась вместе на светских мероприятиях, а в Сети обсуждали их совместные фото. Алексей не раз признавался в любви к жене и писал о том, как он счастлив рядом с ней.
Wed, 05 Nov 2025 00:06:00 +0300
Оперная певица Аида Гарифуллина затронула в своих соцсетях тему, близкую многим, — страх одиночества. Поводом стало сообщение одной из подписчиц, которая призналась, что боится никогда не встретить "своего человека". Ответ артистки оказался не просто поддержкой, а своеобразным напоминанием о важности любви к себе и внутренней гармонии. "А вы примите этот страх, перестаньте его бояться! В мире много людей, которые не встретили своего человека — и всё равно счастливы… Это называется самодостаточность. Полюбите себя! Искренне, по-настоящему", — сказала Аида Гарифуллина. Интересно, что публика давно следит и за личной жизнью певицы, которая некоторое время назад вышла замуж за певца и актёра Алексея Воробьёва. Пара часто появлялась вместе на светских мероприятиях, а в Сети обсуждали их совместные фото. Алексей не раз признавался в любви к жене и писал о том, как он счастлив рядом с ней.
Wed, 05 Nov 2025 00:06:00 +0300
Тайны отельных войн: как выиграть битву за лучший номер
Номер в отеле на отдыхе не соответствует описанию — это не "каприз", а основание требовать замену. Если бронировали пакетный тур, отвечает туроператор: по закону он обязан устранить недостатки без доплат. При самостоятельной брони — работать придётся с отелем: фиксировать нарушения, обращаться на ресепшен и, при отказе, жаловаться в профильный орган страны. Важно действовать спокойно, всё документировать и не соглашаться на устные обещания. Правила игры: кто и за что отвечает Если в ваучере заявлена одна категория номера, а на месте выдают другую — это ненадлежащее исполнение договора. Для пакетных туров в РФ действует ФЗ-132: туроператор отвечает за качество пакета — перелёт, трансферы, размещение. При самостоятельной брони ответственен исполнитель услуги размещения — отель/апартаменты. Чем больше улик (фото, видео, скриншоты описания), тем быстрее решается вопрос и тем выше шанс бесплатной замены.
Wed, 05 Nov 2025 00:05:00 +0300
Номер в отеле на отдыхе не соответствует описанию — это не "каприз", а основание требовать замену. Если бронировали пакетный тур, отвечает туроператор: по закону он обязан устранить недостатки без доплат. При самостоятельной брони — работать придётся с отелем: фиксировать нарушения, обращаться на ресепшен и, при отказе, жаловаться в профильный орган страны. Важно действовать спокойно, всё документировать и не соглашаться на устные обещания. Правила игры: кто и за что отвечает Если в ваучере заявлена одна категория номера, а на месте выдают другую — это ненадлежащее исполнение договора. Для пакетных туров в РФ действует ФЗ-132: туроператор отвечает за качество пакета — перелёт, трансферы, размещение. При самостоятельной брони ответственен исполнитель услуги размещения — отель/апартаменты. Чем больше улик (фото, видео, скриншоты описания), тем быстрее решается вопрос и тем выше шанс бесплатной замены.
Wed, 05 Nov 2025 00:05:00 +0300
Подарок из прошлого: Нидерланды вернут Египту бесценный артефакт, который незаконно был вывезен
Историческое событие, соединившее прошлое и настоящее, произошло после многолетних дипломатических усилий и культурных переговоров. Премьер-министр Нидерландов Дик Шуф заявил, что его страна официально вернёт Египту древнюю скульптуру — бюст высокопоставленного чиновника времён фараона Тутмоса III. Этот шаг стал символом новой эпохи сотрудничества между странами и подтверждением стремления к восстановлению справедливости в отношении культурных ценностей, похищенных или вывезенных незаконно в разные периоды истории. Наследие, принадлежащее миру Древний Египет всегда был одним из самых притягательных центров мировой культуры. Его артефакты украшают коллекции крупнейших музеев — от Лувра до Британского музея. Однако значительная часть этих экспонатов была вывезена во времена колониализма, археологических экспедиций XIX века и нелегальной торговли.
Wed, 05 Nov 2025 00:05:00 +0300
Историческое событие, соединившее прошлое и настоящее, произошло после многолетних дипломатических усилий и культурных переговоров. Премьер-министр Нидерландов Дик Шуф заявил, что его страна официально вернёт Египту древнюю скульптуру — бюст высокопоставленного чиновника времён фараона Тутмоса III. Этот шаг стал символом новой эпохи сотрудничества между странами и подтверждением стремления к восстановлению справедливости в отношении культурных ценностей, похищенных или вывезенных незаконно в разные периоды истории. Наследие, принадлежащее миру Древний Египет всегда был одним из самых притягательных центров мировой культуры. Его артефакты украшают коллекции крупнейших музеев — от Лувра до Британского музея. Однако значительная часть этих экспонатов была вывезена во времена колониализма, археологических экспедиций XIX века и нелегальной торговли.
Wed, 05 Nov 2025 00:05:00 +0300
Питомец кричит не просто так: он передаёт послание, которое хозяева упорно игнорируют
Кошки редко подают голос без причины. Когда питомец начинает громко и навязчиво мяукать, он сообщает хозяину, что с ним что-то не так. Это может быть голод, тревога, боль или просто желание общения. Понять, что именно беспокоит животное, — первый шаг к решению проблемы. Почему кошка не замолкает Частое мяуканье — способ привлечь внимание. Питомец пытается "сказать", что ему что-то нужно. Основные причины такого поведения: Голод или жажда. Даже если кошка только что ела, возможно, порция слишком мала или рацион не сбалансирован. Иногда животное просит не еду, а просто свежую воду.
Wed, 05 Nov 2025 00:02:00 +0300
Кошки редко подают голос без причины. Когда питомец начинает громко и навязчиво мяукать, он сообщает хозяину, что с ним что-то не так. Это может быть голод, тревога, боль или просто желание общения. Понять, что именно беспокоит животное, — первый шаг к решению проблемы. Почему кошка не замолкает Частое мяуканье — способ привлечь внимание. Питомец пытается "сказать", что ему что-то нужно. Основные причины такого поведения: Голод или жажда. Даже если кошка только что ела, возможно, порция слишком мала или рацион не сбалансирован. Иногда животное просит не еду, а просто свежую воду.
Wed, 05 Nov 2025 00:02:00 +0300
Макароны, которые тают во рту: нежный соус без сливок и капли лишнего жира
Даже без сливок паста с курицей и грибами может получиться невероятно аппетитной, если правильно подобрать ингредиенты и не бояться экспериментировать. Это блюдо — отличное решение для тех, кто хочет питаться вкусно, но не перегружать организм жирными соусами. Готовится оно просто, а результат получается ресторанного уровня. Почему стоит попробовать именно этот вариант пасты Обычные сливочные соусы вкусны, но нередко слишком калорийны. Здесь же всё наоборот: минимум жира, максимум аромата. Благодаря сочетанию грибов, томатной пасты и специй вкус блюда получается насыщенным, а куриное филе делает его сытным и сбалансированным. Кстати, если пасту будут есть дети, вино можно заменить на куриный бульон или обычную воду — вкус станет чуть мягче, но не менее выразительным.
Wed, 05 Nov 2025 00:02:00 +0300
Даже без сливок паста с курицей и грибами может получиться невероятно аппетитной, если правильно подобрать ингредиенты и не бояться экспериментировать. Это блюдо — отличное решение для тех, кто хочет питаться вкусно, но не перегружать организм жирными соусами. Готовится оно просто, а результат получается ресторанного уровня. Почему стоит попробовать именно этот вариант пасты Обычные сливочные соусы вкусны, но нередко слишком калорийны. Здесь же всё наоборот: минимум жира, максимум аромата. Благодаря сочетанию грибов, томатной пасты и специй вкус блюда получается насыщенным, а куриное филе делает его сытным и сбалансированным. Кстати, если пасту будут есть дети, вино можно заменить на куриный бульон или обычную воду — вкус станет чуть мягче, но не менее выразительным.
Wed, 05 Nov 2025 00:02:00 +0300
Самый ненавистный вредитель стал лучшим другом: как пасюк захватил сердца людей и обрёл храм в Индии
Декоративные крысы уже давно перестали быть экзотикой. Эти миниатюрные грызуны — не просто забавные соседи по дому, а настоящие друзья, которых ценят за интеллект, привязанность и общительность. От ненависти к любви Еще несколько веков назад крысы считались символом болезней и бедствий. Однако в XX веке отношение к ним изменилось. Из лабораторий и террариумов они перекочевали в квартиры, став домашними любимцами миллионов людей. Появились мультфильмы и книги, где крысы изображались положительными героями — от мудрой учительницы черепашек-ниндзя до добродушного сыщика Рокфора. В Азии крыс почитают с древности. В индийском храме Карни Мата тысячи животных считаются священными. Там крыс кормят молоком и сладостями, веря, что они — воплощения душ.
Tue, 04 Nov 2025 23:59:00 +0300
Декоративные крысы уже давно перестали быть экзотикой. Эти миниатюрные грызуны — не просто забавные соседи по дому, а настоящие друзья, которых ценят за интеллект, привязанность и общительность. От ненависти к любви Еще несколько веков назад крысы считались символом болезней и бедствий. Однако в XX веке отношение к ним изменилось. Из лабораторий и террариумов они перекочевали в квартиры, став домашними любимцами миллионов людей. Появились мультфильмы и книги, где крысы изображались положительными героями — от мудрой учительницы черепашек-ниндзя до добродушного сыщика Рокфора. В Азии крыс почитают с древности. В индийском храме Карни Мата тысячи животных считаются священными. Там крыс кормят молоком и сладостями, веря, что они — воплощения душ.
Tue, 04 Nov 2025 23:59:00 +0300
Главный гормон спорта уходит тихо: как вовремя обнаружить проблему и вернуть энергию
Вялость, усталость, потеря интереса к тренировкам — знакомо? Часто мы списываем это на стресс, недосып или возраст. Но нередко за этим стоит снижение тестостерона, главного гормона, который влияет не только на силу и выносливость, но и на спортивные результаты. Для активных людей и тех, кто следит за формой, это особенно важно. Что такое низкий тестостерон Тестостерон — основной анаболический гормон, отвечающий за рост мышц, плотность костей и мотивацию. Пик его выработки приходится на 20-25 лет, после чего уровень постепенно падает — примерно на 1% в год. К 40-50 годам многие начинают замечать первые признаки: усталость, снижение либидо, потерю мышечной массы, ухудшение концентрации. Факторы, ускоряющие падение уровня гормона: хронический стресс, лишний вес, избыток алкоголя, недосып и пассивный образ жизни. Всё это уменьшает способность организма синтезировать тестостерон, а значит — мешает вам быть в форме.
Tue, 04 Nov 2025 23:58:00 +0300
Вялость, усталость, потеря интереса к тренировкам — знакомо? Часто мы списываем это на стресс, недосып или возраст. Но нередко за этим стоит снижение тестостерона, главного гормона, который влияет не только на силу и выносливость, но и на спортивные результаты. Для активных людей и тех, кто следит за формой, это особенно важно. Что такое низкий тестостерон Тестостерон — основной анаболический гормон, отвечающий за рост мышц, плотность костей и мотивацию. Пик его выработки приходится на 20-25 лет, после чего уровень постепенно падает — примерно на 1% в год. К 40-50 годам многие начинают замечать первые признаки: усталость, снижение либидо, потерю мышечной массы, ухудшение концентрации. Факторы, ускоряющие падение уровня гормона: хронический стресс, лишний вес, избыток алкоголя, недосып и пассивный образ жизни. Всё это уменьшает способность организма синтезировать тестостерон, а значит — мешает вам быть в форме.
Tue, 04 Nov 2025 23:58:00 +0300
Срочно, прямо сейчас: МВД раскрыло 3 секрета защиты от телефонных мошенников
Телефонные и онлайн-мошенничества остаются одной из самых распространённых угроз в цифровом пространстве. Каждый день тысячи россиян получают звонки или сообщения от злоумышленников, маскирующихся под банки, госслужбы и даже родственников. Чтобы не попасться на уловки, в МВД России подготовили три простых, но действенных рекомендации. Правило первое: не действовать сразу Главное оружие мошенников — спешка. Они стараются заставить человека принять решение "здесь и сейчас", не давая времени подумать. В МВД советуют воспринимать любые слова "срочно", "немедленно", "прямо сейчас" как тревожный сигнал. "Даже десять секунд паузы позволят лучше обдумать ситуацию", — отметили в Telegram-канале УБК МВД России.
Tue, 04 Nov 2025 23:37:00 +0300
Телефонные и онлайн-мошенничества остаются одной из самых распространённых угроз в цифровом пространстве. Каждый день тысячи россиян получают звонки или сообщения от злоумышленников, маскирующихся под банки, госслужбы и даже родственников. Чтобы не попасться на уловки, в МВД России подготовили три простых, но действенных рекомендации. Правило первое: не действовать сразу Главное оружие мошенников — спешка. Они стараются заставить человека принять решение "здесь и сейчас", не давая времени подумать. В МВД советуют воспринимать любые слова "срочно", "немедленно", "прямо сейчас" как тревожный сигнал. "Даже десять секунд паузы позволят лучше обдумать ситуацию", — отметили в Telegram-канале УБК МВД России.
Tue, 04 Nov 2025 23:37:00 +0300