Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Засор в раковине можно устранить без химии с помощью соды и уксуса — Prima Inspirace
Забитая раковина — одна из самых неприятных бытовых мелочей, которая способна испортить настроение за минуты. Многие в такой ситуации сразу тянутся к агрессивной химии, не задумываясь о последствиях для труб и здоровья. Между тем существует простой и доступный способ справиться с засором без магазинных средств. Об этом сообщает Prima Inspirace. Почему сливы забиваются чаще всего Засоры в раковине или душе возникают не внезапно. Чаще всего внутри труб постепенно накапливаются волосы, остатки пищи, жир и мыльный налёт. Со временем этот "коктейль" уплотняется и мешает нормальному оттоку воды. Особенно уязвимы кухонные раковины и сливы в ванной. В первом случае основная проблема — жир и пищевые отходы, во втором — волосы и косметические средства. Если вовремя не принять меры, вода начинает уходить медленно, появляется неприятный запах, а затем слив может забиться полностью — нередко это сопровождается стойким запахом из труб.
Thu, 01 Jan 2026 22:42:00 +0300
Забитая раковина — одна из самых неприятных бытовых мелочей, которая способна испортить настроение за минуты. Многие в такой ситуации сразу тянутся к агрессивной химии, не задумываясь о последствиях для труб и здоровья. Между тем существует простой и доступный способ справиться с засором без магазинных средств. Об этом сообщает Prima Inspirace. Почему сливы забиваются чаще всего Засоры в раковине или душе возникают не внезапно. Чаще всего внутри труб постепенно накапливаются волосы, остатки пищи, жир и мыльный налёт. Со временем этот "коктейль" уплотняется и мешает нормальному оттоку воды. Особенно уязвимы кухонные раковины и сливы в ванной. В первом случае основная проблема — жир и пищевые отходы, во втором — волосы и косметические средства. Если вовремя не принять меры, вода начинает уходить медленно, появляется неприятный запах, а затем слив может забиться полностью — нередко это сопровождается стойким запахом из труб.
Thu, 01 Jan 2026 22:42:00 +0300
Зимой римские руины Туниса остаются без туристических толп — гиды
Тунис часто называют уменьшенной версией Северной Африки: на сравнительно небольшой территории здесь уместились античные руины, шумные медины, пески Сахары и курорты Средиземного моря. Об этом сообщает путеводитель Lonely Planet. Лето: сезон пляжей и фестивалей С июня по август в Тунисе устанавливается жаркая и солнечная погода. Температура воздуха часто превышает 30 градусов, а во время волн жары может подниматься ещё выше. В этот период лучше держаться поближе к морю, где жара переносится легче. Курорты Хаммамета и остров Джерба становятся центром притяжения, особенно для любителей формата «всё включено». Внутренние районы страны и пустыня летом подходят плохо: в национальном парке Джебиль и возле солёных озёр Шотт-эль-Джерид жара делает экскурсии утомительными, а сафари проводятся реже. Зато культурная жизнь не замирает. Летом проходят международные фестивали в Хаммамете, Суссе, Эль-Джеме и Карфагене, где античные амфитеатры становятся сценами для музыки, театра и танца.
Thu, 01 Jan 2026 22:40:00 +0300
Тунис часто называют уменьшенной версией Северной Африки: на сравнительно небольшой территории здесь уместились античные руины, шумные медины, пески Сахары и курорты Средиземного моря. Об этом сообщает путеводитель Lonely Planet. Лето: сезон пляжей и фестивалей С июня по август в Тунисе устанавливается жаркая и солнечная погода. Температура воздуха часто превышает 30 градусов, а во время волн жары может подниматься ещё выше. В этот период лучше держаться поближе к морю, где жара переносится легче. Курорты Хаммамета и остров Джерба становятся центром притяжения, особенно для любителей формата «всё включено». Внутренние районы страны и пустыня летом подходят плохо: в национальном парке Джебиль и возле солёных озёр Шотт-эль-Джерид жара делает экскурсии утомительными, а сафари проводятся реже. Зато культурная жизнь не замирает. Летом проходят международные фестивали в Хаммамете, Суссе, Эль-Джеме и Карфагене, где античные амфитеатры становятся сценами для музыки, театра и танца.
Thu, 01 Jan 2026 22:40:00 +0300
Пуансеттия требует температуры 10–24°C и рассеянного света — Actualno
Пуансеттия — один из главных символов зимних праздников: яркие красные, кремово-белые, розовые или двуцветные "лепестки" создают ощущение уюта и торжества. На самом деле это не цветы, а прицветники — видоизменённые листья, а настоящие цветки выглядят как маленькие зелёно-жёлтые серединки. Чтобы рождественская звезда радовала до Нового года и дольше, ей важно обеспечить стабильные условия и избежать типичных ошибок ухода, об этом сообщает Actualno. Почему пуансеттия быстро теряет листья Пуансеттия — тропическое растение, выращенное в тепличных условиях, поэтому резкие перепады температуры для неё критичны. Когда растение переносят из тёплого магазина на холодную улицу, оно получает температурный шок и может начать сбрасывать листья — это типичная проблема, с которой сталкиваются многие комнатные растения зимой. Если на улице прохладно, пуансеттию стоит упаковать в бумагу или пакет и сократить время на морозе до минимума. Температура: что пуансеттии подходит, а что — нет Оптимальный диапазон для рождественской звезды в доме — от +10 до +24 °C. При этом растению вредны и холодные сквозняки у окон, и горячий сухой воздух от батарей, каминов или вентиляционных отверстий. Лучше всего поставить горшок подальше от отопительных приборов и не держать его на подоконнике, который часто проветривают зимой.
Thu, 01 Jan 2026 22:39:00 +0300
Пуансеттия — один из главных символов зимних праздников: яркие красные, кремово-белые, розовые или двуцветные "лепестки" создают ощущение уюта и торжества. На самом деле это не цветы, а прицветники — видоизменённые листья, а настоящие цветки выглядят как маленькие зелёно-жёлтые серединки. Чтобы рождественская звезда радовала до Нового года и дольше, ей важно обеспечить стабильные условия и избежать типичных ошибок ухода, об этом сообщает Actualno. Почему пуансеттия быстро теряет листья Пуансеттия — тропическое растение, выращенное в тепличных условиях, поэтому резкие перепады температуры для неё критичны. Когда растение переносят из тёплого магазина на холодную улицу, оно получает температурный шок и может начать сбрасывать листья — это типичная проблема, с которой сталкиваются многие комнатные растения зимой. Если на улице прохладно, пуансеттию стоит упаковать в бумагу или пакет и сократить время на морозе до минимума. Температура: что пуансеттии подходит, а что — нет Оптимальный диапазон для рождественской звезды в доме — от +10 до +24 °C. При этом растению вредны и холодные сквозняки у окон, и горячий сухой воздух от батарей, каминов или вентиляционных отверстий. Лучше всего поставить горшок подальше от отопительных приборов и не держать его на подоконнике, который часто проветривают зимой.
Thu, 01 Jan 2026 22:39:00 +0300
Китайские бренды сократили разрыв с Японией на рынке США
Мировой автопром в 2025 году фиксирует смену лидера, к которой рынок шёл не один год. Китайские автопроизводители впервые обошли японские бренды по совокупным продажам новых автомобилей. Это не разовый скачок, а результат системных изменений в технологиях, структуре спроса и экспорте. Об этом сообщает Favorit Motors. Китай и Япония: зафиксированный разрыв По итогам 2025 года китайские автоконцерны в сумме продали около 27 млн автомобилей по всему миру, включая легковые и коммерческие модели. Японские бренды завершили год с результатом примерно 25 млн машин. В статистике учитываются как внутренние рынки, так и экспортные поставки. Этот результат формально завершает более чем двадцатилетний период глобального лидерства Японии, которая удерживала первую строчку с начала 2000-х годов. При этом отрыв Китая нельзя назвать минимальным: он подтверждён устойчивой динамикой нескольких последних лет.
Thu, 01 Jan 2026 22:21:00 +0300
Мировой автопром в 2025 году фиксирует смену лидера, к которой рынок шёл не один год. Китайские автопроизводители впервые обошли японские бренды по совокупным продажам новых автомобилей. Это не разовый скачок, а результат системных изменений в технологиях, структуре спроса и экспорте. Об этом сообщает Favorit Motors. Китай и Япония: зафиксированный разрыв По итогам 2025 года китайские автоконцерны в сумме продали около 27 млн автомобилей по всему миру, включая легковые и коммерческие модели. Японские бренды завершили год с результатом примерно 25 млн машин. В статистике учитываются как внутренние рынки, так и экспортные поставки. Этот результат формально завершает более чем двадцатилетний период глобального лидерства Японии, которая удерживала первую строчку с начала 2000-х годов. При этом отрыв Китая нельзя назвать минимальным: он подтверждён устойчивой динамикой нескольких последних лет.
Thu, 01 Jan 2026 22:21:00 +0300
Философ Войин Ракич указал на ограничения SETI при поиске инопланетян — Sciencepost
Десятилетиями человечество всматривается в космос в поисках внеземной жизни и каждый раз сталкивается с тишиной. Современные телескопы, радиосканирование и программы вроде SETI так и не дали убедительного результата. Возможно, проблема не в отсутствии инопланетян, а в самом подходе к поиску. Об этом рассуждает Sciencepost. Парадокс Ферми и его неразрешимость В середине XX века физик Энрико Ферми сформулировал вопрос, который до сих пор не даёт покоя учёным: "Где все?" С учётом миллиардов галактик и звёзд вероятность существования разумной жизни кажется почти неизбежной. Более того, некоторые цивилизации теоретически могли возникнуть на миллионы лет раньше Земли и давно освоить межзвёздные путешествия. Однако реальность выглядит иначе. Космос молчит. Мы не видим ни сигналов, ни артефактов, ни следов визитов. Этот разрыв между расчётами и наблюдениями и получил название парадокса Ферми — проблемы, тесно связанной с тем, как человечество в целом представляет себе поиск внеземной жизни.
Thu, 01 Jan 2026 22:13:00 +0300
Десятилетиями человечество всматривается в космос в поисках внеземной жизни и каждый раз сталкивается с тишиной. Современные телескопы, радиосканирование и программы вроде SETI так и не дали убедительного результата. Возможно, проблема не в отсутствии инопланетян, а в самом подходе к поиску. Об этом рассуждает Sciencepost. Парадокс Ферми и его неразрешимость В середине XX века физик Энрико Ферми сформулировал вопрос, который до сих пор не даёт покоя учёным: "Где все?" С учётом миллиардов галактик и звёзд вероятность существования разумной жизни кажется почти неизбежной. Более того, некоторые цивилизации теоретически могли возникнуть на миллионы лет раньше Земли и давно освоить межзвёздные путешествия. Однако реальность выглядит иначе. Космос молчит. Мы не видим ни сигналов, ни артефактов, ни следов визитов. Этот разрыв между расчётами и наблюдениями и получил название парадокса Ферми — проблемы, тесно связанной с тем, как человечество в целом представляет себе поиск внеземной жизни.
Thu, 01 Jan 2026 22:13:00 +0300
Индексация страховых пенсий стартовала с 1 января
Пенсионные выплаты в России с нового года изменятся, прибавка затронет сразу несколько категорий получателей. Речь идёт не только о тех, кто уже не работает, но и о пенсионерах, продолжающих трудиться. Параметры индексации привязаны к прогнозу инфляции, поэтому вместе с суммой выплат меняются и расчётные величины. Об этом сообщил доцент экономического факультета РУДН Андрей Гиринский. Индексация страховых пенсий с 1 января: что именно вырастет С 1 января страховые пенсии работающих и неработающих пенсионеров повысят на 7,6%. По словам Андрея Гиринского, повышение основано на прогнозе инфляции и затронет две ключевые части расчёта: фиксированную выплату и стоимость пенсионного коэффициента.
Thu, 01 Jan 2026 22:06:00 +0300
Пенсионные выплаты в России с нового года изменятся, прибавка затронет сразу несколько категорий получателей. Речь идёт не только о тех, кто уже не работает, но и о пенсионерах, продолжающих трудиться. Параметры индексации привязаны к прогнозу инфляции, поэтому вместе с суммой выплат меняются и расчётные величины. Об этом сообщил доцент экономического факультета РУДН Андрей Гиринский. Индексация страховых пенсий с 1 января: что именно вырастет С 1 января страховые пенсии работающих и неработающих пенсионеров повысят на 7,6%. По словам Андрея Гиринского, повышение основано на прогнозе инфляции и затронет две ключевые части расчёта: фиксированную выплату и стоимость пенсионного коэффициента.
Thu, 01 Jan 2026 22:06:00 +0300
Силовые тренировки усиливают объём бёдер после 40 лет — тренер
После 40 лет многие женщины пересматривают отношение к тренировкам: хочется сохранить здоровье, энергию и привлекательность, но без перегрузок и разочарований от "не того" результата. Особенно остро этот вопрос встаёт у тех, у кого от природы выраженные бёдра и невысокий рост. Кажется, что любое упражнение на ноги тут же добавляет объёма, а мечта о стройном силуэте ускользает. Об этом сообщает Дзен. Почему тренировки "на тонкие ноги" работают не у всех Женский организм устроен так, что мышцы ног развиваются активнее, чем у мужчин. При типе фигуры "груша" и компактном росте даже умеренные силовые нагрузки могут визуально усиливать объём бёдер. Это не ошибка техники и не "перекачанность", а генетическая особенность. "Мышца не может быть одновременно сильной и очень маленькой", — отмечает онлайн-тренер Юлия Попова.
Thu, 01 Jan 2026 22:00:00 +0300
После 40 лет многие женщины пересматривают отношение к тренировкам: хочется сохранить здоровье, энергию и привлекательность, но без перегрузок и разочарований от "не того" результата. Особенно остро этот вопрос встаёт у тех, у кого от природы выраженные бёдра и невысокий рост. Кажется, что любое упражнение на ноги тут же добавляет объёма, а мечта о стройном силуэте ускользает. Об этом сообщает Дзен. Почему тренировки "на тонкие ноги" работают не у всех Женский организм устроен так, что мышцы ног развиваются активнее, чем у мужчин. При типе фигуры "груша" и компактном росте даже умеренные силовые нагрузки могут визуально усиливать объём бёдер. Это не ошибка техники и не "перекачанность", а генетическая особенность. "Мышца не может быть одновременно сильной и очень маленькой", — отмечает онлайн-тренер Юлия Попова.
Thu, 01 Jan 2026 22:00:00 +0300
Диета 90-30-50 строится на соотношении 90 г белка, 30 г клетчатки и 50 г жиров в день
Диета 90-30-50 предлагает смотреть на питание не как на цепочку запретов, а как на понятную формулу, которая помогает держать аппетит под контролем. Она строится на балансе белка, клетчатки и полезных жиров, благодаря чему многие легче переживают чувство голода и реже сталкиваются с внезапной тягой к сладкому или перекусам. Такой подход быстро стал популярным в соцсетях — во многом из-за простоты правил и отсутствия необходимости постоянно считать калории, об этом сообщает iGlanc. Что такое диета 90-30-50 и в чем ее идея Название диеты не связано с "идеальными параметрами" тела. Речь о ежедневном соотношении трех ключевых нутриентов: 90 граммов белка, 30 граммов клетчатки и 50 граммов полезных жиров. Такой ориентир в 2023 году предложила диетолог из Филадельфии Кортни Кассис. По ее словам, метод подходит тем, кто хочет улучшить самочувствие и питание в целом — независимо от того, есть ли лишний вес или хронические состояния. Кассис отмечала, что ее клиенты за несколько месяцев замечали позитивные изменения, включая улучшение показателей при повышенном давлении, сахарном диабете 2-го типа и синдроме поликистозных яичников.
Thu, 01 Jan 2026 21:42:00 +0300
Диета 90-30-50 предлагает смотреть на питание не как на цепочку запретов, а как на понятную формулу, которая помогает держать аппетит под контролем. Она строится на балансе белка, клетчатки и полезных жиров, благодаря чему многие легче переживают чувство голода и реже сталкиваются с внезапной тягой к сладкому или перекусам. Такой подход быстро стал популярным в соцсетях — во многом из-за простоты правил и отсутствия необходимости постоянно считать калории, об этом сообщает iGlanc. Что такое диета 90-30-50 и в чем ее идея Название диеты не связано с "идеальными параметрами" тела. Речь о ежедневном соотношении трех ключевых нутриентов: 90 граммов белка, 30 граммов клетчатки и 50 граммов полезных жиров. Такой ориентир в 2023 году предложила диетолог из Филадельфии Кортни Кассис. По ее словам, метод подходит тем, кто хочет улучшить самочувствие и питание в целом — независимо от того, есть ли лишний вес или хронические состояния. Кассис отмечала, что ее клиенты за несколько месяцев замечали позитивные изменения, включая улучшение показателей при повышенном давлении, сахарном диабете 2-го типа и синдроме поликистозных яичников.
Thu, 01 Jan 2026 21:42:00 +0300
Замерзание антифриза выдавило заглушки из блока цилиндров — Jalopnik
В моторном отсеке есть детали, о которых большинство водителей вспоминают только тогда, когда уже поздно. Заглушки системы охлаждения — как раз из этой категории: маленькие, незаметные, но критически важные для выживания двигателя. Их отказ может закончиться серьёзным ремонтом и простоем автомобиля. Об этом сообщает Jalopnik. Что такое заглушки системы охлаждения и зачем они нужны Если внимательно осмотреть блок цилиндров, можно заметить круглые металлические элементы, утопленные в его стенки. Это и есть заглушки системы охлаждения, которые герметизируют технологические отверстия в водяной рубашке двигателя. Такие отверстия остаются после литья чугунных или алюминиевых блоков и без заглушек система просто не смогла бы удерживать антифриз. Заглушки напрямую контактируют с охлаждающей жидкостью, поэтому их состояние сильно зависит от качества антифриза и регулярности обслуживания. При нормальной работе они помогают сохранять герметичность системы и участвуют в защите блока от последствий замерзания охлаждающей жидкости — особенно в условиях зимней эксплуатации, когда охлаждающая жидкость первой принимает удар мороза.
Thu, 01 Jan 2026 21:11:00 +0300
В моторном отсеке есть детали, о которых большинство водителей вспоминают только тогда, когда уже поздно. Заглушки системы охлаждения — как раз из этой категории: маленькие, незаметные, но критически важные для выживания двигателя. Их отказ может закончиться серьёзным ремонтом и простоем автомобиля. Об этом сообщает Jalopnik. Что такое заглушки системы охлаждения и зачем они нужны Если внимательно осмотреть блок цилиндров, можно заметить круглые металлические элементы, утопленные в его стенки. Это и есть заглушки системы охлаждения, которые герметизируют технологические отверстия в водяной рубашке двигателя. Такие отверстия остаются после литья чугунных или алюминиевых блоков и без заглушек система просто не смогла бы удерживать антифриз. Заглушки напрямую контактируют с охлаждающей жидкостью, поэтому их состояние сильно зависит от качества антифриза и регулярности обслуживания. При нормальной работе они помогают сохранять герметичность системы и участвуют в защите блока от последствий замерзания охлаждающей жидкости — особенно в условиях зимней эксплуатации, когда охлаждающая жидкость первой принимает удар мороза.
Thu, 01 Jan 2026 21:11:00 +0300
Приём оливкового масла поддерживает здоровье мозга — Chronicle Live
Один привычный продукт из повседневного рациона всё чаще рассматривается как простой способ поддержать здоровье сердца и сосудов. Он не относится к лекарствам или БАДам, но при регулярном употреблении показывает устойчивый эффект. Речь идёт о продукте, который легко интегрируется в ежедневное питание без радикальных изменений образа жизни. Об этом сообщает Chronicle Live. Как оливковое масло влияет на давление и сосуды Регулярное употребление оливкового масла связывают со снижением артериального давления и уменьшением воспалительных процессов в организме. Основную роль в этом играют полифенолы и олеиновая кислота — вещества, которые поддерживают эластичность сосудов и положительно влияют на внутреннюю оболочку артерий. Именно состояние сосудистой стенки считается одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и напрямую связано с тем, как разные жиры отражаются на показателях холестерина и общем состоянии рациона, что хорошо иллюстрирует подход к выбору полезных жиров в материале про влияние жиров на здоровье. Исследования показывают, что ежедневная порция оливкового масла может снижать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и замедлять развитие хронических воспалительных процессов. Такой эффект особенно важен для людей старшего возраста и тех, кто входит в группу риска по гипертонии.
Thu, 01 Jan 2026 21:11:00 +0300
Один привычный продукт из повседневного рациона всё чаще рассматривается как простой способ поддержать здоровье сердца и сосудов. Он не относится к лекарствам или БАДам, но при регулярном употреблении показывает устойчивый эффект. Речь идёт о продукте, который легко интегрируется в ежедневное питание без радикальных изменений образа жизни. Об этом сообщает Chronicle Live. Как оливковое масло влияет на давление и сосуды Регулярное употребление оливкового масла связывают со снижением артериального давления и уменьшением воспалительных процессов в организме. Основную роль в этом играют полифенолы и олеиновая кислота — вещества, которые поддерживают эластичность сосудов и положительно влияют на внутреннюю оболочку артерий. Именно состояние сосудистой стенки считается одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и напрямую связано с тем, как разные жиры отражаются на показателях холестерина и общем состоянии рациона, что хорошо иллюстрирует подход к выбору полезных жиров в материале про влияние жиров на здоровье. Исследования показывают, что ежедневная порция оливкового масла может снижать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и замедлять развитие хронических воспалительных процессов. Такой эффект особенно важен для людей старшего возраста и тех, кто входит в группу риска по гипертонии.
Thu, 01 Jan 2026 21:11:00 +0300